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Meditation hat viele Nutzen. Sie hilft uns geistig zu entspannen, ruhiger und zufriedener zu werden. Sie stärkt unsere Konzentration und unsere Achtsamkeit und macht uns anderen gegenüber warmherziger und wohlwollender. So verbessert Meditation unsere Gesundheit, unser Lebensgefühl und unsere Beziehungen.
Einfach meditieren lernen
Kadampa Meditationszentrum Dresden e.V.
Hoyerswerdaer Straße 23
01099 Dresden
DE
Na mapie:
mail: info@meditation-dresden.de
www: meditation-dresden.de
VM 1x Vortrag & Meditation: 10
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