Was? Aikido-Treff
Wann? ab 23. Oktober jeden Donnerstag, 17.30-19.00 Uhr
Wo? Jahnhallen-Areal, Multifunktionsraum „JAHN für Alles“(Schreberstraße 37, 01662 Meißen)
Wer? Erwachsenen ab 18 Jahren – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnessgrad
Kosten? Spendenempfehlung 5 €
Unter Leitung von Hagen Hentschel und Loreen Frömmel wird gemeinsam trainiert – achtsam, ruhig und ohne Leistungsdruck.
Partnerübungen laden ein, aufeinander zu achten und miteinander neue Formen von Beweglichkeit und Gelassenheit zu entdecken.
Die Techniken werden individuell angepasst und sind auch für Einsteigerinnen und Einsteiger gut geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Kommt in bequemer (Sport-)Kleidung oder Budo-Anzug. Trainiert wird in Socken.